10年後の自分をイメージする

テーマ: 幸運の波に乗ってスイスイ幸せになる方法

2016
0630

テーマ: 幸運の波に乗ってスイスイ幸せになる方法|2016.06.30

10年後の自分をイメージする


日々の雑多な出来事に埋もれ、自分がどこに向かっていきたいのかを考える時間を取ることをつい後回しにしてしまいがちです。

でも、船の旅でも車の旅でも目的地を決めずに出発してしまったらなかなか辿り着くことは出来ずに気付いたらとんでもない所にいるかもしれません。

人生も長~い旅と同じです。
しっかり目的地を決めずに歩みを進めてしまってはどこへ着くかわかりません。

効率良く目的地に着くための地図を描きましょう。

そのための一歩
「10年後の自分をイメージする」をオススメします。

・10年後のあなたはどんな所に住んでいますか?
・誰が側にいますか?
・どんな生活をしていますか?
・仕事はどんなペースで何をしていますか?
・あなたの仕事(行動)によって誰が笑顔になっていますか?

楽しみながらイメージしてみましょう。

これも紙に書いて出来れば毎日眺めると更に効果的♪


イメージする時のポイントは「五感」を使うことです。

視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚のイメージまでするとより深い、実感を伴ったイメージになり実現力が高まります。

赤井理香(あかいりか)


赤井理香だより

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